Если уход за волосами сводится исключительно к ежедневному мытью, то не стоит ожидать от них красоты. Здоровые, сильные, густые и сияющие волосы можно получить только приложив усилия. 
Инструкция
Вам будет интересно:❶ Как определить тип женской фигуры
Выбирайте шампунь и бальзам, опираясь на свой тип волос. Жирные, ослабленные, поврежденные или сухие волосы нуждаются в абсолютно разном уходе. Именно поэтому стоит покупать продукцию для ежедневного ухода, подходящую вашим волосам. Старайтесь мыть волосы не каждый день - так вы не будете смывать с них естественный защитный слой, что приведет к улучшению состояния.
Следите за состоянием волос. Резкое его ухудшение может указывать на различные заболевания, поэтому незамедлительно обращайтесь за консультацией к врачу - трихологу.
Питайте волосы. Раз в неделю делайте маски, которые укрепят их, сделают сильными. Укрепление волосяных луковиц даст отличный эффект, вы заметите, что волосы постепенно становятся более густыми и сильными.
Сделайте маску из желтка. Смешайте в миске один желток, столовую ложку меда и сок половины луковицы (можно просто растолочь ее до состояния пюре). Втирайте смесь в кожу головы, распределяйте остатки по всей длине волос. Оставьте маску на пятнадцать минут, затем тщательно мойте, используя шампунь.
Помыв волосы шампунем, возьмите немного (примерно чайную ложку) морской соли и втирайте ее в кожу головы в течение нескольких минут. После этого тщательно промойте волосы водой и обработайте кондиционером.
Приобретите в аптеке сухую крапиву, залейте кипятком и дайте настояться в течение ночи. Промойте этим настоем волосы, повторяйте процедуру пару раз в месяц.
Обратитесь к профессионалам. Если все ваши попытки улучшить состояние волос потерпели неудачу, придется посетить салон красоты с хорошими мастерами. Они посоветуют вам современные средства для укрепления волос, подскажут, что подойдет именно вам, и оценят будущую работу.
Видео по теме Полезный совет Правильное питание влияет, в том числе, и на состояние волос. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни, и ваши волосы станут намного привлекательнее. 
Связанная статья Как сохранять красоту волос
Источник
